仕事、育児、家事、人付き合い…

一つ一つは、どれもとても大事です。

 

でも、不満が積もり積もると

「もういやだ!」

「どうして自分ばっかり!」

「うるさい!」

「面倒くさい!」

「しつこい!」

と、何もかも投げ棄てて逃げ出したくなる瞬間がありませんか?

 

心に余裕がないときは、

些細な事にもイライラしてしまいます。

人と会うのさえも、億劫になります。

 

その結果…

小さな意地悪をしたり

責任転嫁をしたり

嘘をついたり

今度は、自分自身の行動にさえ自己嫌悪を感じるようになり

更にイライラして苦しくなります。

 

こんな時こそ、今一度立ち止まって…

自分と向き合うことで

自分を発見して、問題を解決する事が大事です。

 

視野が狭くなっている時に、どんな答えを出しても…

それは狭い視野の中での答えにしかなりません。

 

大事なのは、現状の外に目を向けることです。

 

それを手助けするのが、コーチの役目です。

 

答えは、いつもあなたの中にあります。

ただし、今あなたが気付いていないのがほとんどです。