仕事中…

イライラしたり、腹が立ったりしませんか?

 

例えば…

急に仕事を依頼されたとき…

仕事が認められなかったとき…

理不尽なことを言われたとき…

イライラや怒りの感情は自分が変われば起こりません。

相手に対する言動を変えて

相手に対する考え方も変えれば

起きる感情も自然に変わります。

 

無理に相手の思考や行動を変えようとしてエネルギーを注ぐと…

逆に自分に対する信頼感が損なわれてしまうのです。

 

自分で決めたルールを押し付けてないですか?

自分で定めた目標を押し付けてないですか?

自分の考えを押し付けてないですか?

自分の感情を押し付けてないですか?

どれも自分でそれを解決するのは、容易ではありません..

 

コーチングは

自分自身を客観的に見つめ直すことで

「本心」

「潜在意識」

を引き出します。

 

自分が自分のことを認めて…

自分が意識を変えて…

自分が心を整えて行動する…

 

コーチによって安心感と方向性が明確になり、やる気になれるのです。

 

そして、

未来に対する気持ちも変われば

過去の出来事の捉え方さえも変わるのです。