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誰の課題か

  人間関係で悩んだ時 「それが誰の課題なのか」 を整理する必要があります。   アドラーはそれを「課題の分離」といいました。   人間関係の悩みは「課題を分離できていない」から起こります。 …

ギブ&ギブ

  人間関係において大切なのは 「ギブ&ギブ」です。   これは 「与えたら自分に返ってくるから与えよう」 という事を言いたいのではありません。   「与えることに徹すれば、人間関係 …

ちっぽけな事

  例えば、身近な人が自殺したとして… その理由が、あなたにとって大した事ではなかった時。   あなたはどう思うでしょう。   「そんなちっぽけな事で、なんで相談してくれなかったんだ…」 そ …

支配から自由へ

  「叱られたくないから頑張る」 「褒められたいから頑張る」 そうやって頑張ろうとするのは「外的動機」です。   多くのリーダーは「外的動機」によって自分の部下をコントロールしようとします。 &nbs …

存在しない時間

  「未来」とは永遠に来ませんし、存在もしていません。 そして同時に… 「過去」に戻る事は出来ないし、存在もしていません。   「未来」も「過去」も… 頭の中での想像するだけの、存在しないものです。 …

疑えば平和

  「当たり前」という言葉があります。   多くの人は「当たり前」ということを 「多くの人が正解とすること」 という捉え方をしています。   でも、コーチングではそうは考えません。 &nbs …

狭い世界

  今、あなたが悩んで苦しんでいることは ほんの狭い世界の出来事です。   世界に約76億人の人がいて… 約190カ国の国があります。   その壮大で広い世界の中の、たった何人かとの関係で悩 …

結果に執着しない

  誰でも「良い結果」が欲しいものです。   仕事でも良い結果を求め… スポーツでも良い結果を求め… やることなすこと、全てに「良い結果」を求めます。   それは当然です。   「 …

心を読む必要はない

  コーチングは人の心理を扱うものではありますが それは決して「分析」や「心を読む」といったものではありません。   コーチングでやりたい事は「本人が自分の本心に気付く」という事であり… コーチが「気 …

まず受け入れるべきもの

  コーチングでは「受け入れる」ということが大事です。   「受け入れる」というと、相手を受け入れることと考えてしまいます。 しかし、受け入れるとはそれだけではありません。   何よりもまず …

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