悩みや不安を抱えている人のほとんどが

「矛盾」

を抱えています。

 

行動と気持ちに矛盾があったり…

自分と相手の間に矛盾があったり…

何かしらの矛盾のせいで、物事がスムーズにいかなくなっているのです。

 

そして、ほとんどの人はその矛盾に気付いてもいません。

 

何かうまくいかない…

何か空回りする…

どうしたらいいか分からない…

そこに隠されている矛盾に自分で気付くことは容易ではありません。

 

矛盾に気付けば、ほとんどの問題解決に向かいます。

 

その矛盾に気付く為に、一番近い方法が

「気持ちを話す」

ということです。

 

話して、吐き出して、自分の声を聞いて…

そうやっているうちに勝手に矛盾に気付きます。

 

だからこそコーチに求められるのは「傾聴」です。

 

心から聴いてくれるから話す…

話すと自分の中にある矛盾に気付く…

その気付きが解決のポイントです。

 

相手が気付くように聴く…

解決は常に自分の中にあるのです。