多くの人は、自分の行動に何かしらのブレーキをかけて生きています。

色々と経験を重ねる間に、

自分にできること

自分にはできないこと

無意識に学習しながら、ブレーキをかけ続けて進んでいます。

コーチングでは、このブレーキを扱います。

人によってブレーキのかかり具合は違います。

夢や目標を想像する事にブレーキをかける人

ブレーキをかけたまま夢や目標を決める人

自分の気持ちにブレーキをかける人

夢はあるけど行動する事にブレーキをかける人

人によって、どこにブレーキをかけているかは違います。

いくつものブレーキを同時に踏んでいる人もいます。

まずは自分がどこにブレーキをかけているか知る事から始めてみてください。

ブレーキから足を外すのは勇気が必要です。

誰もがスピードを上げて走る高速道路なら、誰だってアクセル全開でいけます。

狭くてカーブの多い道ほど、ブレーキから足を外してアクセルを踏むのは怖いです。

でも、

ブレーキをどこで踏んでいるのか気付き、

アクセルを踏む事でしか辿り着けない場所があります。

ブレーキをどこで踏んでいるか気付く事

ブレーキから足を離して、アクセルを踏む勇気を持つ事

その状態で、自分はどこまでいけるのか想像する事

そして、コーチを助手席に乗せて走り出す事

コーチングのプロセスです。

ブレーキから足を離した時、とんでもないところでも行けるようになるのです。

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